叶茜 发表于 2009-2-6 00:04:24

想锻炼身体，可是不知道哪里有好去处？谁能给个好建议?

大家都去哪里健身阿，我想锻炼身体，可是不知道哪里有好去处？谁能给个好建议，期待中......
对了，我在北京阿呵呵~

tianzhi2008 发表于 2009-2-6 17:05:21

Re:想锻炼身体，可是不知道哪里有好去处？谁能给个好建议?

因人而异！
我住在高校附近，离公司也不远，所以常常到学校的操场跑跑步，玩玩篮球……
周六周日以及其他节假日同样可以爬爬山……
个人认为户外运动更好些！
当然，也可以到室内健身房……

仅供参考！

figer2008 发表于 2009-2-6 18:04:01

Re:想锻炼身体，可是不知道哪里有好去处？谁能给个好建议?

来找我打羽毛球啊！

sweet2009 发表于 2009-2-11 18:50:13

Re:想锻炼身体，可是不知道哪里有好去处？谁能给个好建议?

實在不行就在家放音樂踏歌而舞這是我的運\動方式   哈哈

bluegrass 发表于 2009-3-17 23:58:48

Re:想锻炼身体，可是不知道哪里有好去处？谁能给个好建议?

我家旁边有个小高校，老早以前就决定去寻个地，至今尚未动身。。。

shaveyca 发表于 2009-3-22 07:29:31

Re:想锻炼身体，可是不知道哪里有好去处？谁能给个好建议?

打打羽毛球还不错~

informatik 发表于 2009-4-2 00:33:16

Re:想锻炼身体，可是不知道哪里有好去处？谁能给个好建议?

同意打羽毛球
场地要求不高，技术门槛也不高
主要可以活动手腕，肩膀什么的，每天打字，手腕这些部位还是要多多活动一点的好

chc_1323 发表于 2009-4-5 22:46:40

Re:想锻炼身体，可是不知道哪里有好去处？谁能给个好建议?

爬山。可惜我现在在的城市没有山
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